Williams Belle - co fundador de Yamakasi

Si se es un guerrero de verdad.

Si se es un guerrero (un guerrero de verdad) se es un guerreo en todo, no es un disfraz, no es un traje que te pones un día para practicar un deporte y cuando  terminas de practicarlo te lo quitas y olvidas.  Es importante mantener ese espíritu. Laurent Piemontesi - Generacion Yamakasi.

Para mi seria muy fácil montar un espectáculo y alardear y emborracharme de esa sensacion y hacerme el duro y todo eso, podría hacer muchas cosas falsas y deslumbrar o enseñar movimientos muy floridos. Pero, "expresarte con sinceridad, sin engañarse a uno mismo, expresarse con toda sinceridad". Eso amigo mio es muy difícil de hacer.
Hay que entrenar mucho, hay que tener buenos reflejos para utilizarlos cuando haga falta,  cuando quieras moverte poder moverte y hacerlo con determinación, no un centímetro al lado mas o menos; Si quiero dar un golpe con el puño doy un golpe con el puño y lo doy fuerte, esa es la parte mas importante del entrenamiento. Hay que ser un todo con el golpe.




BRUCE LEE.

Hay quien controla demasiado sus movimientos y con el exceso de control, solo se consigue estar demasiado preocupado por la ejecución. ( necesitas contenido emocional). Bruce Lee

Si quieres “Ser y Durar”

Todos tenemos metas o propósitos al entrenarnos en Parkour: algunos quieren simplemente tener buena condición física, otros sorprender a quienes los vean, conocer personas o tener un pasatiempo, la meta que los primeros practicantes quisieron transmitir es “Ser y Durar”, como un lema; quizás en el interior el ser humano no sabe qué es y por eso buscamos “ser”, también sabemos que nuestro cuerpo envejece y perece por eso buscamos “durar”; Pero ¿qué es ese “Ser y Durar” del que nos hablan en  Parkour? Bueno es simple, aunque cada uno tendrá una forma particular de entender e interpretar este lema, en general puede ser así: ser fuerte, ser libre, ser útil, ser saludable y durar siendo así, fuerte, libre…

Cuando tu meta es entretenerte, quédate tranquilo  y haz los saltos que quieras, ya se te pasará y encontrarás algo mejor que el Parkour, pero cuando tu meta es Ser y Durar… espera…

Cuando tienes una meta debes trabajar en pro de alcanzarla, necesitarás ser paciente, constante y sacrificar algunas cosas y para sacrificar algunas cosas debes tener clara tu meta y saber por qué la quieres alcanzar, y cómo lo lograrás. Una de esas cosas que deberás sacrificar para ser y durar es el entrenamiento, aunque suene irónico te puedes alejar de la meta cuando haces saltos.

Al entrenar movimientos para sobrepasar un obstáculo podemos acercarnos un poco más a nuestra meta de ser y durar pues nos preparamos para afrontar un obstáculo similar en una posible situación de emergencia, sin embargo cuando realizar esos movimientos nos produce dolor (en una articulación por ejemplo) nos alejamos de esta meta al dañar nuestro cuerpo, podríamos entonces decir que una cosa es saltar y otra es hacer Parkour. Podemos sentir dolor por no tener una buena técnica, por alguna condición genética, por no hacer calentamientos y  estiramientos antes de la práctica, por golpes o esguinces que hayamos sufrido, por falta de entrenamiento para fortalecer, por sobreentrenamiento, etc.

Si es necesario dejar de moverte durante un tiempo no importa, deja que tu cuerpo sane, luego fortalécelo, en todo caso siempre es bueno visitar al médico, lo importante es no alejarte de tu meta, espera y ya estarás bien y listo para continuar.

No estoy en contra de los grandes saltos, es bueno que podamos conocer hasta donde podemos llegar y disfrutarlo, lo que no comparto es que los hagamos aun a costa de nuestra propia salud.

No hay prisa cuando de Ser y Durar se trata.
Proverbios. 16. 32.

Felipe Solano.

04/01/2013

Felipe Solano - Bogota Colombia.

Frases de David Belle.

• The Parkour is here to say I can. It is also here to say I cannot.

• El Parkour está aquí para decir "Puedo". Esta también aquí para decir "no puedo".

• The important thing is not to have the answers to all the questions. The important thing is to apply the base well. And the rest will come all by itself.
• Lo importante no es tener las respuestas a todas las preguntas. Lo importante es aplicar bien lo básico y así  el resto vendrá por sí solo.

• Time controls everyone. Even those with the most money, eventually time controls them too.
• El Tiempo nos controla a todos. Incluso a aquellos que poseen grandes cantidades de dinero, eventualmente el tiempo también los controlara a ellos.

• Everyone likes playing in the water, and diving, and jumping from rocks and other high things to do flips. But remember that the base is to learn to swim. The same is true with Parkour.
•  A Todo el mundo le gusta jugar en el agua, bucear, saltar desde rocas altas y otras cosas como hacer volteretas. Pero recuerda que la base es aprender a nadar. Lo mismo pasa con Parkour.

• For me, Parkour is something that you live, not something that you show
• Para mí, el Parkour es algo que se vive, no algo que se muestre. 

• Pay attention to yourself and learn to move, but learn above all to love what you do!
•  Presta atención a ti mismo y aprende a moverte, pero, sobre todo, aprende a amar lo que haces!

• Are you going to die a little bit every day, or are you going to live even more. That's the choice.
• ¿Vas a morir un poco cada día, o  vas a vivir aún más?. Esa es la elección.

• Everything has its time and everything has its place! You are what you decide to be!
• Todo tiene su momento y todo tiene su lugar! Eres lo que decides ser!

• You always seem to be stronger when you train with others. But you are even stronger if you succeed in surpassing yourself when you train all alone.
• Siempre pareces ser más fuertes cuando entrenas con los demás. Pero eres aún más fuertes si tienes éxito en superarte a ti mismo cuando entrenas solo.

• Parkour is to be moving with the sensation that your spirit is controlling where you are going and the body is only following. When you are moving in this way then you have found Parkour.
• Parkour es moverse con la sensacion de que tu espíritu controla a donde vas y tu cuerpo simplemente lo esta siguiendo. Cuando te muevas de esta manera entonces habrás encontrado el Parkour.

The city was not designed for our movements. We could and we can nowadays chose to complain about everything missing around us. or chose to transform that little nothing into something
 Spirit YAMAKASI... ORIGINAL SPIRIT.
Tomado del video de Laurent Piamontesi NOTHING IS SOMETHING.


La ciudad no fue diseñado para nuestros movimientos. Podríamos y que hoy en día puede optar por quejarse de todo falta que nos rodea. o decidieron transformar esa pequeña nada en algo
  Espíritu Yamakasi ... Espíritu original.

Tomado del vídeo de Laurent Piamontesi NADA ES ALGO.